قيس نفسك بشريط قياس وقارن الأرقام بالجدول تحت، أو استخدم أداة الاقتراح السريعة.
| المقاس | الصدر (سم) | الخصر (سم) | الطول (سم) |
|---|---|---|---|
| S | 92–96 | 76–80 | 68 |
| M | 97–101 | 81–85 | 70 |
| L | 102–107 | 86–91 | 72 |
| XL | 108–113 | 92–97 | 74 |
| 2XL | 114–120 | 98–104 | 76 |
| 3XL | 121–127 | 105–111 | 78 |
لف الشريط حوالين أوسع نقطة في صدرك وهو مفرود عادي.
لف الشريط حوالين خصرك الطبيعي من غير ما تشد بطنك.
لو أرقامك بين مقاسين، اختار المقاس الأكبر عشان راحة أكتر في الحركة.
اكتب مقاس صدرك بالسنتيمتر وهنقولك المقاس الأقرب ليك.
